à partir de 10 ans

En piscine et en plein air

Le sauvetage sportif est une discipline sportive à part entière qui se caractérise par la diversité de ses épreuves :

  • en mer ou plan d'eau, avec ou sans embarcation, ce sont les épreuves de "côtier ".

  • en piscine, ce sont les épreuves d'eau plate.

La compétition se réalise sur 6 épreuves chronométrées en piscine (remorquage de mannequin avec palmes et rescue, crawl/apnée/remorquage, chaussage de palmes, clipsage de mannequin, passages sous obstacles...) et 6 épreuves en mer (planche, kayak, course sur sable, beach flags, nage en mer et oceanman)

 

10-11 ans Avenir Sauvetage

4 séances de 1h30

Apprentissage de la vie en groupe compétition, Apprentissage des premiers gestes de sauvetage et secours, Apprentissage de l’importance de l’echauffement et des étirements, Découverte des compétitions, Découverte du matériel de sauvetage aquatique

 

11-18 ans Jeunes et Juniors Sauvetage

Séances de 1h30

Compétition Départementales Régionales et Nationales

 

14-18 ans Jeunes Sauveteurs

2 séances de 1h30

Mercredi en plage 15h / Samedi en Piscine 16h45

Apprentissage des gestes de premiers secours et découverte du métier de sauveteurs en mer, Préparation physique aux exigences du sauvetage en mer, Découverte du matériel et techniques de sauvetage en mer

 

 

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